Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2016
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 57,14g | Eiwit: 45,18g | Kolhy: 125,60g.
Ontbijt: Cheese Sauce, Hard-Boiled Egg, Coffee with Cream, Sour Cream. Lunch: Great Value Whole Natural Almonds, Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Stokes Green Chile Sauce with Pork, Cauliflower, Broccoli, Tortilla Corn Chips. Diner: Ocean Spray 100% Juice Ruby Red Grapefruit, Vodka, Clam Chowder, Tamale with Meat. meer...
|
|
1582 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmacle's Gewicht Geschiedenis
|