Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2016
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 22,94g | Eiwit: 84,89g | Kolhy: 63,87g.
Ontbijt: Elegê Leite Desnatado, Café. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Cenouras. Diner: Sopa de abobrinha verde. Snacks/Andere: Batavo Iogurte de Morango, Arroz Branco (Cozido), Elegê Leite Desnatado, Café, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão de Queijo, Ovo Cozido. meer...
|
|
1682 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rubiaelise's Gewicht Geschiedenis
|