|
Øv, øv, øv - op på hesten igen.
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 64,57g | Eiwit: 103,45g | Kolhy: 176,59g.
Ontbijt: Meal Quick Italiensk Pizza - Skinke og Champignon, Ananasjuice, Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag, X-tra Skummetmælk, Hedegaard Æggehvider - Pasteuriserede, Økologiske, Banan. Lunch: Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag, Danmælk Skummetmælk 0, 1%. Snacks/Andere: Kims Peanuts. meer...
|
|
2882 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|