Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2017
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 93,98g | Eiwit: 68,96g | Kolhy: 247,08g.
Ontbijt: Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Del Monte Ananas a Fette in Succo, Clementine, Land Gorgonzola Dop Dolce, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Cappone, Cardo, Pane Comune. Diner: Sapori Ricciarelli, Latte Scremato, Coop Panettone Classico. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 56 minuten, TV Kijken - 5 uren en 15 minuten, Zitten - 1 uur en 15 minuten, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 49 minuten, Lezen - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|