Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2017
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2681 kcal
|
Vet: 91,75g | Eiwit: 79,98g | Kolhy: 382,51g.
Ontbijt: Portakal Marmelatı, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Zeytin, Kızarmış Beyaz Ekmek. Lunch: Bezelye Yemeği, Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. Diner: Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası, Burger King Patates (Küçük Boy), Sütaş Ayran, Burger King Köfteburger. Snacks/Andere: Su Böreği. meer...
|
|
3678 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Studeren - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|