Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 67,99g | Eiwit: 66,81g | Kolhy: 225,31g.
Ontbijt: Castagnaccio, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Clementine, Cardo, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Delizie del Sole Vellutata di Verdure. Diner: Sapori Panforte, Latte Scremato, Sapori Cavallucci alle Noci, Sapori Ricciarelli, Torrone. meer...
|
|
2057 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 52 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 1 uur en 50 minuten, Boodschappen - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 1 uur en 21 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Lezen - 50 minuten, Autorijden - 52 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|