Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
96,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2620 kcal
|
Vet: 113,65g | Eiwit: 99,07g | Kolhy: 300,89g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk, Bananas. Lunch: Tea with Skimmed Milk, Mayonnaise, Anchor Butter, Tesco Tuna Chunks in Brine, Baked Potato (Peel Eaten). Diner: Grapes, Tea with Skimmed Milk, Golden Wonder Cheese & Onion Crisps, Hula Hoops BBQ Beef (25g), Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Swizzels Matlow Refreshers Squashies, Swizzels Matlow Love Hearts. meer...
|
|
2938 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 42 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|