Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2017
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2669 kcal
|
Vet: 90,66g | Eiwit: 106,52g | Kolhy: 364,99g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Хлеб, Пельмени. Lunch: Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Лук, Разносол Капуста Маринованная, Белый Хлеб, Щи. Diner: Хлеб Черный, Свиная Отбивная, Сладкий Красный Перец, Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Шоколадные Сдобы, Летний День Молоко 3,2%, Банан. meer...
|
|
1938 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 43 minuten, Autorijden - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 17 uren en 2 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рубал's Gewicht Geschiedenis
|