Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2017
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 85,74g | Eiwit: 76,12g | Kolhy: 78,06g.
Ontbijt: Sadia Presunto Fatiado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pão de Amêndoas, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Tirolez Queijo Minas Padrão. Lunch: Scala Queijo Minas Meia Cura, Heinz Maionese, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Qualitá Palmito Açaí. Diner: Alface, Rúcula, Tomates, Cenouras, Fruittella Bala, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pipoca Branca (em Óleo). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MI ESTRADA's Gewicht Geschiedenis
|