Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2017
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 28,62g | Eiwit: 80,79g | Kolhy: 134,94g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: Weight Watchers Traditional Lasagna with Meat Sauce. Diner: ShopRite Long Grain Rice, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Rum, Ferrero Tic Tac, Trader Joe's Almonds. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|