Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2017
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2210 kcal
|
Vet: 54,92g | Eiwit: 66,98g | Kolhy: 243,60g.
Ontbijt: Roastbeef (Nur mager gegessen), Vollkornbrot, Lätta Margarine, Fleischsalat. Lunch: Kasseler, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Diner: Kraft Tomatenketchup, Reis (Gekocht), Gefüllte Paprika. Snacks/Andere: Flensburger Pilsener. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|