Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2012
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 33,34g | Eiwit: 73,02g | Kolhy: 265,31g.
Ontbijt: Apples, Soya Milk (Unsweetened), Soya Milk, Porridge Oats, Frozen Summer Fruits, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Tahini, Scallions or Spring Onions, Tomatoes, Lettuce, Wholemeal Floury Bread Rolls, Alfalfa Seeds (Sprouted). Diner: Brown Rice (Long-Grain), Kidney Beans (Canned), Aubergine, Onions, Curry Powder, Passata, Spring Greens. Snacks/Andere: Soya Milk (Unsweetened), Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2228661's Gewicht Geschiedenis
|