Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2017
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3142 kcal
|
Vet: 70,05g | Eiwit: 174,84g | Kolhy: 458,99g.
Ontbijt: Marmellata Light Lamponi, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate, Impact Whey Protein, Mandorle. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, olio oliva. Diner: Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro al Pistacchio, Santa Lucia Mozzarella Light, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|