Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2017
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
593 kcal
|
Vet: 25,40g | Eiwit: 34,98g | Kolhy: 64,46g.
Ontbijt: Cafezinho, Piraquê Biscoito de Maisena. Lunch: Laranjas, Cebolas, Cenouras, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Carne de Panela, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Amendoim, Jandira Castanha do Pará, Arroz Doce, Cafezinho. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Admalove's Gewicht Geschiedenis
|