Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2017
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3126 kcal
|
Vet: 70,32g | Eiwit: 174,25g | Kolhy: 443,40g.
Lunch: Mela, Sasso Olio d'oliva, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Granarolo Ricotta Light, Barilla Pasta. Diner: Grana Padano Grana Padano, Uovo, Riso. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena, Alpina Fiocchi di Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|