Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2017
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2252 kcal
|
Vet: 64,85g | Eiwit: 146,27g | Kolhy: 281,46g.
Ontbijt: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Calavo Avocado, Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Great Value Organic Original Soymilk, cliff bar cliff builders. Lunch: Green Peas, Chili with Beans (Canned), Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. Diner: Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. Snacks/Andere: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Banana, Blueberries, starkist Tuna Creations Sweet and Spicy, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Halls Cough Drops. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|