Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2017
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 43,24g | Eiwit: 97,17g | Kolhy: 190,02g.
Ontbijt: Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Lunch: REWE Weiße Bohnen. Diner: Nadler Heringssalat, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Mischkornbrot. Snacks/Andere: Erdnüsse mit Schale, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, ESN Micellar Casein - Banana, Weiss Oblaten-Lebkuchen, Piasten Schokolinsen. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
triggerfish's Gewicht Geschiedenis
|