Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2017
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 89,48g | Eiwit: 64,29g | Kolhy: 5,15g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mantequilla, Queso Manchego, Omelet, Café, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa). Lunch: Coca-Cola Light, Lechuga, Carne Molida. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Leche de Almendras, Salchicha de Pavo, Queso Manchego, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café. meer...
|
|
1796 kcal
|
Activiteit:
Squats - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 56,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Itzayana95's Gewicht Geschiedenis
|