Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2017
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 40,36g | Eiwit: 70,13g | Kolhy: 142,91g.
Ontbijt: Haribo JO'obst (je Stück), Kaffee, Mischbrot, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, miree Gorgonzola. Lunch: Real Quality Rahmwirsing, Tomatensuppe, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Diner: Entremont Comte, Bergader Bergbauern Käse, Mischbrot, Harzer Harzer Käse, Parma Prosciutto Di Parma, Bayernland Kerniger Frischkäse, Almare Sockeye Wildlachs, miree Gorgonzola, Filinchen Original, Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Rexim Schoko Rocks, Rexim Seemannsknoten, Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Riesen-Erdbeeren (je Stück), Espresso-Baiser, Bayernland Kerniger Frischkäse, Sauerrahm Dip, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung), Clementinen. meer...
|
|
1777 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Zitten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 9 uren en 51 minuten, Slapen - 7 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki_18's Gewicht Geschiedenis
|