|
ВОТ ЭТО ДАААААА😃😃😃😃 -0,600 за сутки)) а я и не надеялась что могут ещё быть такие отвесы ✌🏻💪🏻юююхууууу))) такая радость с самого утра))) это лучший стимул для продолжения ✊🏻
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 31,31g | Eiwit: 56,55g | Kolhy: 119,71g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе с Молоком, Паштет, Белый Хлеб. Lunch: Мёд, Огурец (с Кожурой), Паштет, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Гречневая Каша с Молоком. Diner: Салат из Пекинской Капусты, Творожная Запеканка с Бананом, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|