Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2471 kcal
|
Vet: 57,04g | Eiwit: 146,53g | Kolhy: 330,59g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Bio Chia Samen, Omira Magerquark, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Lunch: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei, Oryza Natur Reis. Diner: Böhme Zartbitter Kuvertüre, Bergader Almkäse Herzhaft, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Magerquark, Banane, Myprotein Omega 3, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Snacks/Andere: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Kohlrabi, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Äpfel, Möhren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|