maurolaselva's Logboek, 22 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
80,8 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2017:
2235 kcal Vet: 83,98g | Eiwit: 81,72g | Kolhy: 276,03g.   Ontbijt: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Pane Italiano, Marmellate e Conserve, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zucchero. Lunch: Caffè (dalla Moca), Kiwi, Pane Italiano, Patate al Forno, Pollo Arrosto, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Taverna Giuseppe Pasta Fresca Trofie. Diner: Vino Bianco da Tavola, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Galbanino Galbanino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Italiano. meer...
3002 kcal Activiteit: Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




maurolaselva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.