Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 21,84g | Eiwit: 112,75g | Kolhy: 124,33g.
Ontbijt: Семи Цветов Фабрика Вкуса Финики Сушеные, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Bio Max Био Кефирный 1%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кировский Рис Обработанный Паром(Готовый), Котлеты Кур. (Мы). Diner: Куриная Грудка Вареная, Салат"Фасолевый"(Мы). Snacks/Andere: Сыр Голландский, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Арахис, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary#love's Gewicht Geschiedenis
|