Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
602 kcal
|
Vet: 39,40g | Eiwit: 19,49g | Kolhy: 43,18g.
Ontbijt: Unsweetened Iced Tea, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Denny's Hash Browns, Denny's Scrambled Eggs. meer...
|
|
2616 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MMGuff's Gewicht Geschiedenis
|