Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2017
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 77,77g | Eiwit: 102,01g | Kolhy: 225,76g.
Ontbijt: Semillas de Lino Dorado Ecológico, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Kiwi, Nueces, Café con Leche Descremada. Lunch: Danone Danacol, Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Sopa de Pollo con Fideos. Diner: Hacendado Yogur Bifidus Natural, Ensalada Mixta, Hacendado Barra de Pan 6 Cereales. Snacks/Andere: Hacendado Barra de Pan 6 Cereales, Manzana, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate. meer...
|
|
2370 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 45 minuten, Stilstaan - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Zitten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|