Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2012
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 46,81g | Eiwit: 105,30g | Kolhy: 192,56g.
Ontbijt: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk, Instant Breakfast. Lunch: Avocado Salsa (Hot), Flame Grilled Chicken Chopped Breast Meat, Spanish Rice. Diner: Refried Beans (Canned), Cheddar Cheese, Brown Rice, Just Chicken White Meat Chicken. Snacks/Andere: Chocolate Miniatures, Pears, Blue Cheese Dressing, Lettuce, Plums. meer...
|
|
3829 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artistriley's Gewicht Geschiedenis
|