Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2017
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 35,73g | Eiwit: 71,22g | Kolhy: 99,06g.
Ontbijt: PF Jamón de Pavo Cocido, Jengibre, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Huevo Cocido, Miel, Spirulina Mater, Arándanos. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Pimentón, Zanahoria, Choclo, San Jose Atún Lomitos en Agua. Diner: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Zanahoria, Lechuga, Huevo Cocido. Snacks/Andere: Chocolate Bitter 70% Cacao, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Jengibre. meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mscott1908's Gewicht Geschiedenis
|