Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2012
|
168,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 70,54g | Eiwit: 57,34g | Kolhy: 186,08g.
Ontbijt: Maple Syrup, 2% Fat Milk, Vanilla Almond Awake. Lunch: gala apple, mustard, best foods, Cos or Romaine Lettuce, Premium Oven Roasted Turkey Breast, syrup, french toast, sausage, bacon. Diner: whole wheat saltine crackers, campbels chicken noodle soup. Snacks/Andere: Carrot Cake with Icing, 2% Fat Milk, grapes, pumpkin seeds. meer...
|
|
5262 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dishy61979's Gewicht Geschiedenis
|