Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2017
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 97,74g | Eiwit: 67,59g | Kolhy: 114,15g.
Ontbijt: 365 Blue Cheese Crumbles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Smoked Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, 365 Blue Cheese Crumbles, Eat Smart Classic Broccoli Salad Kit, Coffee with Cream, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Alpine Fresh Blueberries, Strawberries. Lunch: Tortilla Corn Chips, Samuel Adams Brown Ale Beer, Chili's Triple Dipper Boneless Buffalo Wings with Bleu Cheese. meer...
|
|
1584 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmacle's Gewicht Geschiedenis
|