Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2017
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 18,39g | Eiwit: 23,29g | Kolhy: 161,95g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: Uncle Ben's Jasmine Rice, Uncle Ben's Jasmine Rice. Diner: Smart Ones Three Cheese Ziti Marinara. Snacks/Andere: Maple Pumpkin Seed. meer...
|
|
2784 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 1 minuut, Werken - 10 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 59 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kamulholland's Gewicht Geschiedenis
|