Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2017
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 39,09g | Eiwit: 163,05g | Kolhy: 71,92g.
Ontbijt: Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, 4Life Овсяные Отрубиm, Семга Слабосоленая, Домик в деревне Творог 0,1%. Diner: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andere: Кефир 1%, Зеленый Лук, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|