Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2017
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 43,03g | Eiwit: 59,93g | Kolhy: 101,69g.
Ontbijt: Appelsiinimehu, Emmentaljuusto, Saarioinen Kultakinkku, Ingmariini Ingmariini, Oululainen Jälkiuunipala, Maitokahvi. Lunch: Makkarakeitto. Diner: Makkarakeitto. Snacks/Andere: Pirkka Kookoshiutale, Sokeri, Mustikka, Milbona Rahka, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Drink. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren, Gym (Turnen) - 45 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 34,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeiHel's Gewicht Geschiedenis
|