Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2017
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 65,21g | Kolhy: 147,35g.
Ontbijt: ShopRite Skim Milk, Dole Mixed Fruit Cups, Country Crock Light Butter, Idaho Spuds Potatoes, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Trader Joe's Middle Eastern Flatbread, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Coffee, Egg White. Lunch: Bigelow Tea Green Tea with Pomegranate, Coffee, Hostess Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kroger Fat Free Sour Cream, Kroger Idaho Russet Potatoes, Lunch Mate Cotto Salami. Diner: Kroger Fat Free Sour Cream, Weis Honey Mustard, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper Cherry (Can), Hy-Vee Colby Jack Cheese, Wonder 80 Calorie Wheat Hamburger Buns, Costco Ground Beef 88/12. Snacks/Andere: Tap Water. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|