Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2012
|
90,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 57,22g | Eiwit: 72,97g | Kolhy: 155,16g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Steel Cut Oats. Diner: Broccoli Raab, Baked or Broiled Salmon, White Rice, Cooked Lentils, Pinot Noir Wine. Snacks/Andere: chocolate , Pistachio Nuts. meer...
|
|
1009 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 20 minuten, x - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|