Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2017
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 30,03g | Eiwit: 65,07g | Kolhy: 81,19g.
Ontbijt: Parmaham, Alpro Soya Almond Unsweetened, Quaker Havermout (40g). Lunch: Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Delhaize Kippenwit. Diner: Bruine Boterham, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Tomatensoep. Snacks/Andere: Alpro Soya Coconut Almond, Vanilledessert. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marleemans's Gewicht Geschiedenis
|