Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2017
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2250 kcal
|
Vet: 106,09g | Eiwit: 84,25g | Kolhy: 214,69g.
Ontbijt: Biscotto, Taralli, Mulino Bianco Camille, Tè Verde, Zucchero. Lunch: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Pane Italiano, Verdura Cotta, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Baccalà. Diner: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Vino Bianco da Tavola, Mela, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Esselunga Mozzarella di Bufala Campana. meer...
|
|
2987 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|