Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2012
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 110,30g | Eiwit: 75,21g | Kolhy: 45,74g.
Ontbijt: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Lunch: Jones cherrywood bacon, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. Diner: Armenian cucumber, Wishbone ranch dressing, romaine, Organicville non-dairy ranch dressing, salad toppins. Snacks/Andere: honeydew melon, Planters dry roasted peanuts. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|