Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2017
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 13,94g | Eiwit: 50,26g | Kolhy: 42,42g.
Ontbijt: Sugar. Diner: Sweet Red Peppers, Firm Silken Tofu, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cabbage, Onions, Athenos Feta Cheese. Snacks/Andere: California Cabernet Sauvignon Line 39, Six Star Pro Nutrition Whey Mix. meer...
|
|
3810 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 50 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brettthibault's Gewicht Geschiedenis
|