sily2012's Logboek, 31 jan 17

Desastre
79,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 22,5 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2017:
1916 kcal Vet: 80,85g | Eiwit: 71,81g | Kolhy: 236,57g.   Ontbijt: Banana, Banana. Lunch: Ensalada de Frutas, Repollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Patatas Cocidas. Diner: Empanadas de Jamon y Queso. Snacks/Andere: Bagley Traviata, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Dambo. meer...
2326 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
tranqui ...volve a empezar! 
31 jan 17 door lid: La Mu Nu
Gracias 
31 jan 17 door lid: sily2012
Mi viejo decia.. " hay que barajar y dar de nuevo" , arriba los corazones! No pasa nada, tranqui. Retomá o volve a empezar. 
31 jan 17 door lid: FabySan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sily2012's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.