Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2017
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 76,52g | Eiwit: 94,86g | Kolhy: 158,98g.
Ontbijt: Киви, Чай, Ашан Кешью Сушеный, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Хлеб Бородинский, Ikea Сливочный Соус, Тушеные Овощи, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Салат из Печени. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста Тушеная, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Хлеб Бородинский. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
|
3323 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren en 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 6 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|