Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2017
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 34,88g | Eiwit: 69,82g | Kolhy: 148,59g.
Ontbijt: Delhaize Magere Melk, Delhaize Muesli Dried Fruit, Peren. Lunch: Gekookte Broccoli (Vers), Ancienne Belgique Preskop Natuur, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Sinaasappelen. Diner: Aardappelpuree met Wortelen, Paardenvlees. Snacks/Andere: Bio-time Rode Bieten, Coca-Cola Coca-Cola Light, Koffie, Lidl Cologran Tafelzoetstof, Delhaize Magere Melk. meer...
|
|
2417 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 3 uren en 30 minuten, computer spelen, internet surfen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 9 uren, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|