Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2017
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2355 kcal
|
Vet: 89,80g | Eiwit: 108,34g | Kolhy: 231,08g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Киви. Lunch: Ikea Сливочный Соус, Тушеные Овощи, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Салат из Печени. Diner: Афанасий Портер, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Минтай Жареный, Завод Алешина Баранки Яичные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные. Snacks/Andere: Завод Алешина Баранки Яичные. meer...
|
|
3210 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Slapen - 8 uren en 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|