Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2017
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 46,57g | Eiwit: 53,71g | Kolhy: 132,14g.
Ontbijt: Kahvi. Lunch: Kahvi. Diner: Hillomunkki. Snacks/Andere: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Apetit Kasvispihvi, Vaasan Ranskanleipä, Keitetty Kananmuna, Knorr Italian Minestrone Soup, Kahvi. meer...
|
|
2989 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur, Werken - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kouhi's Gewicht Geschiedenis
|