Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2012
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 34,31g | Eiwit: 92,98g | Kolhy: 125,45g.
Ontbijt: cottage cheese, coffee, milk, cereals. Lunch: tomatoes, potatoes, cottage cheese. Diner: Reduced Fat American Cheese, cherry tomatoes, rice cake, sour cream, cottage cheese. Snacks/Andere: champagne. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabija's Gewicht Geschiedenis
|