Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2017
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 58,49g | Eiwit: 97,33g | Kolhy: 151,85g.
Ontbijt: Kiwi, Amanhecer Iogurte Natural, Nozes de Nogueira. Lunch: Cogumelos, Rúcula, Bife de Peru Grelhado, Abóbora Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados. Diner: Vinho Branco de Mesa, Vinho Tinto de Mesa, Tremoços, Cerveja Normal, Continente Espinafres Salteados com Alho, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Maçã Assada, Nozes de Nogueira, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Tangerinas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s!g!'s Gewicht Geschiedenis
|