Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2017
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2327 kcal
|
Vet: 82,80g | Eiwit: 137,40g | Kolhy: 275,95g.
Ontbijt: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Hallulla, Palta. Lunch: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Salsa de Tomate, Fideos Cocidos (sin Sal), Mi Tierra Carne de Soya. Diner: Sabu Mani Tostado sin Sal, Frambuesas, Arándanos, Plátano, Semillas de Linaza. Snacks/Andere: Sandía, Zanahoria, Mi Tierra Carne de Soya, Salsa de Tomate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JotArt's Gewicht Geschiedenis
|