|
Третий день веду себя как примерная школьница. РСК в норме, даже БЖУ близко к идеалу. Вес предсказуемо заскользил тихонько вниз. В четверг ДР у родственницы, а там пятница-развратница с выходными. Се ля ви. Не сбиваться с курса!
|
1799 kcal
|
Vet: 68,96g | Eiwit: 96,44g | Kolhy: 205,99g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тушеные Овощи, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Салат с Крабовыми Палочками, Бахетле Булочка Ржаная. Diner: Груши, Киви, Бризоль. Snacks/Andere: Кекс. meer...
|
|
 Reacties
А потом 23 февраля плавно переходящее в 8 марта и первомай )))
08 feb 17 door lid: dalaty
|
Худеть надо на необитаемом острове. Без календаря, праздников, без пятниц и друзей по имени Пятница, и с другими именами. Без магазинов с едой. Три дня едим бананы, потому что больше нечего. Потом целый день едим пойманную рыбу. Ловим птичку и едим её два дня. Из напитков - вода из ручья и вода дождевая.
08 feb 17 door lid: sochi2014
|
и где же столько лопухов на этом острове взять с такой диетой ))))
09 feb 17 door lid: dalaty
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sochi2014's Gewicht Geschiedenis
|