Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2017
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 62,77g | Eiwit: 112,12g | Kolhy: 228,78g.
Ontbijt: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко. Lunch: Китайская Капуста, Кальмар, Пшеничный Хлеб. Diner: Ашан Безе Меренги, Арнаут Соломка Соленая, Латона Сметана 15%, Творог 9%, Красное Яблоко, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Сыр Моцарелла, Пшеничный Хлеб. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061981's Gewicht Geschiedenis
|