Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2017
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3381 kcal
|
Vet: 171,72g | Eiwit: 305,29g | Kolhy: 141,67g.
Ontbijt: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Lunch: Arizona Fruit Punch, Rindfleisch. Diner: Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Grüne Paprika, Crusti Croc Mini Brotchips. Snacks/Andere: Donut mit Vanillepuddingfüllung. meer...
|
|
2876 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 3 minuten, Rusten - 15 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis
|