Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2017
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2315 kcal
|
Vet: 91,81g | Eiwit: 145,50g | Kolhy: 235,93g.
Ontbijt: Hellmann's Ketchup, Jamón de Pavo, Palta, Hallulla. Lunch: Semillas de Linaza, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Plátano, Arándanos, Frambuesas. Diner: Cebollas, Tomates, Hallulla, Huevo (Entero), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Mi Tierra Carne de Soya. Snacks/Andere: Pechuga de Pollo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JotArt's Gewicht Geschiedenis
|